İtiraflar:
1- Aylar önce basıldığından haberim olan Karatay Diyeti adlı kitaba hiç ilgi göstermedim. Zannediyordum ki, pek moda olan bilmem ne ile pilates, bilmem ne ile yoga, bilmem kimin zayıflama sırları, bilmem kimin mutfak sırları gibi popüler isimler tarafından yazılmış, bir diyet kitabı. Listeler ve vaatler var diye düşünüyordum. Geçen gün kitapçıda gözüme çarptı ve bir baktım ki Profesör tarafından bilimsel olarak yazılmış bir kitap. Bundan sonra alıp okumaya karar verdim.
2-Kitapta vazgeçin dediği şeylerin en başında ekmek geliyor. Ben daha yeni bir ekmek makinesi almışken, yapılır mı bu bana diye düşünerek kitabı bitirince koşup kocaman bir dilim ekmek yedim.
3-Ekmek yedim ama, kitap çok mantıklı, ekmek ile ilişkimizi bu günden sonra sonlandırıyorum.
4- Beni en çok cezbeden şeyin çerezler ve etlerin serbest olması olduğunu yazmak zorundayım. Kırmızı et ve çerezi suçluluk duymadan yiyebilme düşüncesi bile aklımı başımdan aldı.
5- Kitabın adının Karatay Diyeti olmasının yanlış olduğunu düşünüyorum. Karatay Beslenme Tipi demeyi daha uygun gördüm. Belki de haddimi aştım :)
Habis: Bu maddelere bakarak, şimdiye kadar Karatay Beslenme Tipiyle ilgili bilginiz yoksa olumsuz düşünmeyin diye yazmak isterim. Detaylı olarak okuduklarımı aktarmaya çalışacağım. İnanıyorum ki içinize sinecek ve hak vereceksiniz Karatay'ın yazdıklarına.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder